7.3 km | 00:43:34 | 06:00/km日期: 2018-07-22 06:46 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7712 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'54" / 06'10" / 06'01" / 06'08" / 06'12" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'09") | 1009 / 1009 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'44" | 1005 / 2014 | 178 / 97 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1001 / 3016 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'09" (+00'25") | 1008 / 4024 | 178 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1005 / 5030 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'04" (+00'20") | 1002 / 6033 | 179 / 91 |
| 7 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 7034 | 173 / 93 |
| 8 | | 05'33" | 254 / 7288 | 176 / 101 |
7月累積里程 : 23.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'54" | 00:17'38" |
| 4 | 06'10" | 00:23'48" |
| 5 | 06'01" | 00:29'49" |
| 6 | 06'08" | 00:35'57" |
| 7 | 06'12" | 00:42'09" |
| 7.3 | 05'33" | 00:43'34" |
福祥(錸德竹22晨跑團) 說推
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