Fengming Chang 2014/03/10 訓練日誌

Fengming Chang 台南
ID 104265

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Fengming Chang

10.0 km | 01:18:02 | 07:48/km

日期: 2014-03-10 22:07 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 07'38" / 07'00" / 07'32" / 07'27" / 07'22" / 07'58" / 07'51" / 08'11" / 08'53" / 08'09" / 05'33" /

距離路跑

3月累積里程 : 91.53 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

zs wang, Arlen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'00"	00:14'38"
3	07'32"	00:22'10"
4	07'27"	00:29'37"
5	07'22"	00:36'59"
6	07'58"	00:44'57"
7	07'51"	00:52'48"
8	08'11"	01:00'59"
9	08'53"	01:09'52"
10	08'09"	01:18'01"
10.0	03'01"	01:18'02"

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