半馬 | 01:56:44 | 05:31/km | 第22半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-05-27 |
| 成績 | 01:56:44 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:31/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'10" | 00:49'55" |
| 00:25'45" (+01'35") |
| 00:27'41" (+03'31") | 00:58'24" (+08'29") |
| 00:30'43" (+06'33") |
|
日期: 2018-05-27 05:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1200 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'52") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'17" (+00'42") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'31" (+00'56") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'40" (+01'05") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'42" (+01'07") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'46" (+01'11") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'12" (+01'37") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 06'07" (+01'32") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 06'19" (+01'44") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'16" (+01'41") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 06'18" (+01'43") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 05'25" (+00'50") | 390 / 21390 |
熱🌡~~熱🌡~~熱🌡~~快中暑了！夏天🌞真不適合參加路跑🏃賽事呀~今天到了會場~內心就告訴自己說《兩小時🕑內跑完~輕鬆跑🌻就好》~反正對我來說🌄熱🌄就是跑不動~起跑時速度上還算🆗~但…折返點過後身體開始感到無力😵~腳步也慢慢變沈重😰了~大太陽🌞加上濕透💦的身體~讓我一度想棄賽用走🚶的~但…想歸想最後還是用《慢慢蛇🐌》的模式~蛇回終點🐾~賽（曬）後感想《🔥熱🔥烤肉馬🐎》……
哈~來個小抱怨：『賽後印成績的系統不穩定~我前前後後印🖨了三張📄~每張排名都不同~不知道那張是🌈正確🌈的。』
賽後評分: …
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'46" | 00:09'22" |
| 3 | 04'53" | 00:14'15" |
| 4 | 04'48" | 00:19'03" |
| 5 | 05'07" | 00:24'10" |
| 6 | 05'00" | 00:29'10" |
| 7 | 05'00" | 00:34'10" |
| 8 | 05'17" | 00:39'27" |
| 9 | 05'11" | 00:44'38" |
| 10 | 05'17" | 00:49'55" |
| 11 | 05'28" | 00:55'23" |
| 12 | 05'18" | 01:00'41" |
| 13 | 05'32" | 01:06'13" |
| 14 | 05'40" | 01:11'53" |
| 15 | 05'43" | 01:17'36" |
| 16 | 05'47" | 01:23'23" |
| 17 | 06'12" | 01:29'35" |
| 18 | 06'07" | 01:35'42" |
| 19 | 06'20" | 01:42'02" |
| 20 | 06'17" | 01:48'19" |
| 21 | 06'18" | 01:54'37" |
| 21.4 | 05'27" | 01:56'45" |
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