5.7 km | 01:04:37 | 11:16/km日期: 2018-04-19 05:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'26" / 11'01" / 10'26" / 10'27" / 10'00" / 18'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'24" (+09'11") | 734 / 5734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'26" | 00:02'26" |
| 2 | 11'01" | 00:13'27" |
| 3 | 10'26" | 00:23'53" |
| 4 | 10'27" | 00:34'20" |
| 5 | 10'00" | 00:44'20" |
| 5.7 | 18'09" | 00:57'41" |
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