5.5 km | 00:32:38 | 05:57/km日期: 2018-04-10 21:02 - 平均心率: 118 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'06" / 05'57" / 05'42" / 06'05" / 06'05" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1003 / 1003 | 168 / 107 |
| 2 | | 05'58" (+00'27") | 1004 / 2007 | 177 / 94 |
| 3 | | 05'41" (+00'10") | 1002 / 3010 | 184 / 95 |
| 4 | | 06'01" (+00'30") | 1004 / 4014 | 182 / 90 |
| 5 | | 06'13" (+00'42") | 1004 / 5019 | 183 / 87 |
| 6 | | 06'32" (+01'01") | 470 / 5489 | 151 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
14.51 km 
adizero Boston 6 m GFX 累積 :
926.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'57" | 00:11'03" |
| 3 | 05'42" | 00:16'45" |
| 4 | 06'05" | 00:22'50" |
| 5 | 06'05" | 00:28'55" |
| 5.5 | 07'53" | 00:32'38" |
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