7.6 km | 00:47:54 | 06:16/km日期: 2018-01-28 11:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'26" / 06'20" / 06'14" / 06'14" / 06'10" / 06'30" / 06'05" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 644 / 7644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
295.09 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
659.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'20" | 00:12'46" |
| 3 | 06'14" | 00:19'00" |
| 4 | 06'14" | 00:25'14" |
| 5 | 06'10" | 00:31'24" |
| 6 | 06'30" | 00:37'54" |
| 7 | 06'05" | 00:43'59" |
| 7.6 | 06'04" | 00:47'54" |
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