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柯安
嘉義
ID 78699
33 位追隨者
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柯安
恭喜完成了初半馬
半馬
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03:16:28
|
09:18/km
|
第1半馬
2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2014-01-05
成績
03:16:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
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00:00'00"
Finish
(03:16:28)
日期:
2014-01-05 07:57
-
卡路里:
1139 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
82%
嘉義
柯
安
·
留言
嘉義
柯
安
·
留言
高樹蜜鄉馬拉松,初半馬啊啊 鞋子一直衝康好悲劇
還好是四小時關門
賽後評分:
很準時 補給站離很近 該有的廁所和盥洗都有 規畫得很不錯!!
給 4 星
1月累積里程 :
87.92 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Pei Han
,
江小豪
和其他
11
人說推
·
留言
笨大熊
柯妹妹:妳進化的速度真的太快了,猶記去年春末夏初時節才開始練跑,現在已經完成初半馬~給妳大大一個讚
2014-01-22 15:48 ·
柯安
其實那時候沒有跑耶 改去跳有氧 去年十月開始勤些練的 還有很大的進步空間
2014-01-22 18:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
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20.9
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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