Sam Chen 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
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6.0 km | 00:43:30 | 07:14/km

日期: 2017-11-21 22:33 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'48" / 08'06" / 06'56" / 07'28" / 07'25" / 06'34" / 21'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 113.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭永成, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	08'06"	00:14'54"
3	06'56"	00:21'50"
4	07'28"	00:29'18"
5	07'25"	00:36'43"
6	06'34"	00:43'17"
6.0	35'16"	00:43'30"

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