柯南 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

柯南台中
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3.1 km | 00:17:08 | 05:32/km

日期: 2017-10-24 20:12 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'00" / 05'33" / 05'06" / 05'25" /

10月累積里程 : 221.24 km

Mizuno WAVE EMPEROR 2 皇速累積 : 83.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

明峰, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'33"	00:11'33"
3	05'06"	00:16'39"
3.1	05'24"	00:17'08"

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