6.2 km | 01:05:31 | 10:30/km日期: 2017-10-09 05:19 - 地點: 金門 - 天氣: 破風 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'14" / 08'04" / 12'24" / 08'12" / 15'46" / 08'19" / 19'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'14") | 987 / 987 |
| 2 | | 07'59" | 1008 / 1996 |
| 3 | | 12'24" (+04'25") | 1008 / 3004 |
| 4 | | 08'09" (+00'10") | 993 / 3998 |
| 5 | | 15'26" (+07'27") | 1036 / 5034 |
| 6 | | 08'20" (+00'21") | 993 / 6028 |
| 7 | | 19'55" (+11'56") | 222 / 6250 |
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烙賽了
吃太多美食 海鮮 胃痛了
糟糕了 明天要跑21k 耶
10月累積里程 :
367.88 km 
skechers gorun ultra r 累積 :
942.0 kmAndroid - Sony E6853 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'04" | 00:16'18" |
| 3 | 12'24" | 00:28'42" |
| 4 | 08'12" | 00:36'54" |
| 5 | 15'46" | 00:52'40" |
| 6 | 08'19" | 01:00'59" |
| 6.2 | 19'42" | 01:05'31" |
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