范世璋 2017/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

范世璋台中
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5.4 km | 00:32:00 | 05:55/km

日期: 2017-04-11 18:11 - 地點: 六輕 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'32" / 06'16" / 05'56" / 05'52" / 05'24" / 04'55" /

4月累積里程 : 127.06 km

黑ㄚ拖1代-1 40 累積 : 1320.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

兩光路人甲, 黃智宏和其他 38 人說推

·

觀看另 4 則留言

黃可晨世璋兄，好熱啊~也恭喜你順利完賽

2017-04-16 16:38 ·

1 個人推

許崑柱范兄～下午好！

2017-04-16 17:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	05'56"	00:18'44"
4	05'52"	00:24'36"
5	05'24"	00:30'00"
5.4	04'54"	00:32'00"

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