6.4 km | 00:40:09 | 06:18/km日期: 2017-04-03 17:07 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 7394 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 41%
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'18" / 06'24" / 06'10" / 06'14" / 05'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'39" (+00'29") | 1010 / 1010 | 178 / 84 |
2 | | 06'19" (+00'09") | 991 / 2001 | 183 / 86 |
3 | | 06'18" (+00'08") | 999 / 3000 | 185 / 85 |
4 | | 06'22" (+00'12") | 1003 / 4004 | 183 / 85 |
5 | | 06'12" (+00'02") | 1004 / 5008 | 186 / 86 |
6 | | 06'10" | 999 / 6007 | 187 / 86 |
7 | | 05'53" | 348 / 6356 | 186 / 91 |
4月累積里程 :
174.87 km ASICS GT-2000 4 累積 :
498.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 06'16" | 00:13'00" |
3 | 06'18" | 00:19'18" |
4 | 06'24" | 00:25'42" |
5 | 06'10" | 00:31'52" |
6 | 06'14" | 00:38'06" |
6.4 | 05'44" | 00:40'09" |