阿汎 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
ID 398

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10.3 km | 00:58:00 | 05:38/km

日期: 2017-03-28 17:50 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'32" / 06'08" / 05'52" / 06'08" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'12" / 05'04" / 04'40" / 03'51" /

3月累積里程 : 224.12 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Bruce, 王子麵和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'08"	00:12'40"
3	05'52"	00:18'32"
4	06'08"	00:24'40"
5	05'48"	00:30'28"
6	05'44"	00:36'12"
7	05'48"	00:42'00"
8	05'12"	00:47'12"
9	05'04"	00:52'16"
10	04'40"	00:56'56"
10.3	03'50"	00:58'00"

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