Kenji Lin 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kenji Lin 台中
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8.0 km | 00:52:10 | 06:29/km

日期: 2017-03-23 19:14 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55%

Pace: 05'52" / 06'39" / 05'36" / 06'34" / 06'21" / 07'05" / 06'26" / 06'57" / 17'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'49" (+00'14")

989 / 989

2

06'45"

(12'31")

06'38" (+01'03")

1016 / 2006

3

05'52"

(18'23")

05'35"

1048 / 3054

4

06'35"

(24'58")

06'30" (+00'55")

1012 / 4067

5

06'25"

(31'23")

06'24" (+00'49")

1000 / 5067

展開計圈分析

台中

Kenji Lin

·

3月累積里程 : 37.15 km

母子鱷魚 Y拖三代軍綠累積 : 89.2 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 7 years ago

Helin Lo, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'39"	00:12'31"
3	05'36"	00:18'07"
4	06'34"	00:24'41"
5	06'21"	00:31'02"
6	07'05"	00:38'07"
7	06'26"	00:44'33"
8	06'57"	00:51'30"
8.0	16'40"	00:52'10"

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