李子 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

李子新竹
ID 34354

41 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

恭喜完成了初馬

全馬 | 05:23:40 | 07:40/km | 第1馬

名古屋女子馬拉松

官方成績
日期	2017-03-12
成績	05:23:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:40/km

日期: 2017-03-12 09:24 - 地點: 名古屋 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1984 Cal

新竹

李子

·

終於可以說嘴，我也是全馬跑者。
雖然成績不怎麼樣，但是無傷完賽，連賽後都無啥疲倦感，晚上就和跑友妹妹（應援未跑步），逛景點看夜景。顯示為旅跑為重點。

賽後評分: 兩萬多女性跑者的盛會，小T是重點。
給 4 星

3月累積里程 : 103.54 km

手動上傳 | 7 years ago

林宥廷, 品衡(慢慢蛇) 和其他 17 人說推

·

觀看另 12 則留言

璞兒恭喜初馬出國比賽漂亮完賽！！好厲害！！

2017-03-20 10:12 ·

1 個人推

李子謝謝品衡及Diana鼓勵！

2017-03-20 12:15 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km