玻璃腳 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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2.7 km | 00:13:26 | 05:00/km

日期: 2017-03-14 20:17 - 地點: 新竹田徑場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2382 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 65%

Pace: 05'09" / 04'53" / 05'00" /

舒緩跑

3月累積里程 : 173.76 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Louis, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'53"	00:10'02"
2.7	04'58"	00:13'26"

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成績 : 05:56:41

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