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潘竫薇
新竹
ID 281170
217 位追隨者
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潘竫薇
恭喜破PB
半馬
|
01:55:47
|
05:29/km
|
第6半馬
第七屆 2017 晨曦麥香『疾速飛馳』馬拉松
官方成績
日期
2017-03-12
成績
01:55:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'40")
00:26'40"
00:55'04" (+00'01")
10 km
(00:55'04")
00:28'24" (+01'44")
15 km
(01:23'00")
00:27'56" (+01'16")
00:55'03"
20 km
(01:50'07")
00:27'07" (+00'27")
Finish
(01:55:47)
日期:
2017-03-12 06:45
-
總爬升:
185 m
-
平均心率:
157
-
卡路里:
905 Cal
-
平均步頻:
176
新竹
潘
竫薇
Jacky
說推
·
留言
新竹
潘
竫薇
葉 飛
和
Juis
說推
·
留言
葉 飛
^_^ ^_^!!
2017-03-30 21:33 ·
賽後評分:
中規中矩的補給
給 4 星
3月累積里程 :
157.03 km
Epson 上傳
| 7 years ago
南投鳳梨職人所-夏坤
,
曾烽耿
和其他
129
人說推
·
留言
觀看另 51 則留言
大大安
半馬愉快
2017-03-12 12:53 ·
2
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Ming Yeh
哇~恭喜又上凸台,又破PB。
2017-03-12 12:54 ·
2
個人推
David
二香~恭喜淨薇高速完賽~
2017-03-12 12:54 ·
2
個人推
彼德江
恭喜上凸台。
2017-03-12 12:56 ·
2
個人推
林家治
的確是有疾速飛馳才能破PB
2017-03-12 12:57 ·
2
個人推
興祥
午安 恭喜分8上凸台 厲害 恭喜高速完賽:-)
2017-03-12 12:57 ·
2
個人推
阿誠
恭喜高速完賽!
2017-03-12 13:01 ·
2
個人推
林家治
我應該算低速完賽XD
2017-03-12 13:02 ·
2
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briant2266
恭喜飛快上凸台完賽
2017-03-12 13:05 ·
2
個人推
Alex Alex Alex
恭喜你順利愉快的完成賽事 辛苦了 接下來好好休息喔
2017-03-12 13:08 ·
2
個人推
劉少
恭喜上凸台
2017-03-12 13:11 ·
2
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Stanely
恭喜小薇又上凸台!
2017-03-12 13:18 ·
2
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Ivan
恭喜上凸臺,好快的速度呀
2017-03-12 13:29 ·
2
個人推
陳迦勒
恭喜完賽
2017-03-12 13:41 ·
2
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Johnson
真的好厲害丫! 恭喜上凸台.
2017-03-12 13:47 ·
2
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Kevin Cha
哇,五分速噴出,高速完賽上凸台。恭喜竫薇
2017-03-12 13:57 ·
2
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姜華忠
恭喜完賽
2017-03-12 14:08 ·
2
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蝙蝠俠
午安,恭喜順利高速完成比賽上凸台,很讚呢!盼 自由順心 自在愉快喔 ^_^
2017-03-12 14:13 ·
3
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peter hsu
恭喜高速完賽!
2017-03-12 14:49 ·
2
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阿龍
恭喜漂亮完賽∼
2017-03-12 15:01 ·
2
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阿草
竫薇午安,恭喜漂亮完賽,又突破自己的記錄了,讚喔。
2017-03-12 15:06 ·
2
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Gordon sung
竫薇超厲害的喔.恭喜高速完賽^_^
2017-03-12 15:24 ·
3
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周大雄
恭喜高速完賽 !
2017-03-12 15:44 ·
2
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黃可晨
妳真棒,恭喜喔
2017-03-12 16:05 ·
2
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key man
妳太客氣了吧!
但還是恭喜完賽上凸台歐^_^
妳今天我還以爲妳是報全馬呢⋯⋯哈哈
2017-03-12 17:07 ·
2
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keats chi
恭喜高速完賽上凸台,越來越強,水哦。
2017-03-12 17:18 ·
2
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陳國勝
恭喜完賽!
2017-03-12 18:13 ·
2
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小薛哥
恭喜完賽
2017-03-12 18:17 ·
2
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Eric Tsai
好強!場場上凸
2017-03-12 19:46 ·
2
個人推
曾良榮
恭喜高速完賽!上凸台
2017-03-12 19:59 ·
2
個人推
永青
竫薇真的越來越猛了,恭喜又上凸台。
2017-03-12 21:50 ·
2
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邱暉銘
恭喜高速完賽上凸台,讚
2017-03-12 22:03 ·
2
個人推
Eric
恭喜上凸台喔 ^ ^
2017-03-12 23:27 ·
2
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Weikai Chin(新竹瘋)
恭喜完賽
2017-03-13 07:44 ·
2
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Louis
恭喜疾速飛馳上凸台!
2017-03-14 10:39 ·
1
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🌸Fenny🌸
好強呀!2小時內,飛速拿下半馬耶~ (太強啦!)
2017-03-14 15:34 ·
1
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莊克臣
Peggy 粉絲心碎了喔.....哈哈!
2017-03-15 08:42 ·
1
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潘索隆
好厲害又破pb上凸台
2017-03-15 10:34 ·
1
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大衛王
恭喜漂亮完賽上凸台!
2017-03-15 11:20 ·
1
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北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
哇…不跑則以
一跑全馬
厲害
2017-03-15 16:03 ·
2
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Jacky
追不到的小薇
2017-03-15 22:25 ·
1
個人推
蝙蝠俠
竫薇 晚安,謝謝打氣喔~也非常恭喜妳順利高速以分8完成比賽,祝 心情自由而美麗 生活自在且甜蜜 ^_^
2017-03-15 22:33 ·
1
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Les
恭喜高速完賽拿分八~
2017-03-16 21:05 ·
1
個人推
大大安
晚晚安~週末愉快~夜好眠
2017-03-18 22:51 ·
1
個人推
阿龍
恭喜高速完賽~
2017-03-19 19:14 ·
1
個人推
Far Chu
恭喜高速完賽
2017-03-20 08:39 ·
1
個人推
吉哥
水啦 完賽
2017-03-22 21:27 ·
1
個人推
林家治
人氣美少女
2017-03-22 21:53 ·
1
個人推
林家治
這星期又要準備上凸台領獎
2017-03-22 21:55 ·
1
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林家治
秘密
2017-03-22 21:58 ·
1
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林家治
明天無雨稍有寒意應該有機會再破PB
2017-03-25 18:00 ·
1
個人推
林家治
希望有機會可以一決高下,但明天沒報名
2017-03-25 18:02 ·
1
個人推
葉 飛
哇 ! 水 辣 !! ^_^
2017-03-30 21:32 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'04"
00:05'04"
2
05'20"
00:10'24"
3
05'37"
00:16'01"
4
05'31"
00:21'32"
5
05'08"
00:26'40"
6
05'59"
00:32'39"
7
05'22"
00:38'01"
8
05'32"
00:43'33"
9
05'45"
00:49'18"
10
05'46"
00:55'04"
11
05'41"
01:00'45"
12
05'33"
01:06'18"
13
05'14"
01:11'32"
14
05'40"
01:17'12"
15
05'48"
01:23'00"
16
06'02"
01:29'02"
17
05'25"
01:34'27"
18
05'03"
01:39'30"
19
05'17"
01:44'47"
20
05'20"
01:50'07"
21
05'21"
01:55'28"
21.1
03'04"
01:55'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
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11.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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6.4 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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王聖欣
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王聖欣
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randallkwo
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鄭穗霓
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Inna Chang
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王聖欣
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13.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
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