吳小軒 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳小軒台南
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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:44:17 | 04:56/km | 第1半馬

run Fall fun-2013臺南市秋季路跑

官方成績
日期	2013-10-27
成績	01:44:17
總名次	- / -
分組名次	16 / -
平均速度	04:56/km

日期: 2013-10-27 08:00 - 卡路里: 1291 Cal

台南

吳小軒

·

說過了不會讓自己太喘的跑
慢跑約6km後才開始跑15km
這樣我的速度自然被鎖住
雖然不是很好但我盡力

賽後評分: QQ路不是很好但我喜歡那種氣氛
給 4 星

10月累積里程 : 280.28 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 1105.1 km

手動上傳 | 11 years ago

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·

觀看另 9 則留言

吳小軒 @sunway大大：嗯嗯^^開心一點比較能跑得更長久
繼續努力~我慢慢追到我的目標就好了~不急了ㄏㄏ

2013-10-29 21:12 ·

吳小軒 @Alan大大：謝謝拉!!!只是真的希望這樣穩穩再找回感覺就好了，最近看大大的速度提昇很多，現在我可能要望塵莫及了ㄏㄏ但開心跑最重要!!

2013-10-29 21:13 ·

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