Jt Yang 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:58:28 | 06:59/km

日期: 2017-03-09 14:29 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 06'59" / 09'20" / 05'53" / 06'40" / 06'48" / 06'24" / 06'53" / 06'55" / 07'04" /

基本訓練

3月累積里程 : 304.29 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

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陳麗琴, blue 和其他 32 人說推

·

陳怡文晚上好

2017-03-09 18:58 ·

1 個人推

陳怡文開心運動

2017-03-09 18:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	09'20"	00:16'19"
3	05'53"	00:22'12"
4	06'40"	00:28'52"
5	06'48"	00:35'40"
6	06'24"	00:42'04"
7	06'53"	00:48'57"
8	06'55"	00:55'52"
8.4	07'03"	00:58'29"

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