賴訓權 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:31:01 | 05:02/km

日期: 2017-03-08 17:34 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 5386 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 05'15" / 04'54" / 04'54" / 04'48" / 04'38" / 04'44" /

3月累積里程 : 201.83 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

芳萍, 方國泉和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'15"	00:11'02"
3	04'54"	00:15'56"
4	04'54"	00:20'50"
5	04'48"	00:25'38"
6	04'38"	00:30'16"
6.2	04'43"	00:31'01"

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