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MinnieDan Chen
新竹
ID 178438
320 位追隨者
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MinnieDan Chen
10.0 km
|
00:59:45
|
05:58/km
宇宙最High線上路跑
官方成績
日期
2017-03-05
成績
00:59:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:58/km
日期:
2017-03-05 07:16
-
卡路里:
495 Cal
-
總步數:
11056
-
平均步頻:
185
-
平均步幅:
90 cm
-
溫度:
17°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'03"
(06'03")
06'01" (+00'12")
1004 / 1004
189 / 87
2
05'59"
(12'02")
05'58" (+00'09")
1001 / 2006
186 / 89
3
05'59"
(18'01")
05'55" (+00'06")
1009 / 3016
186 / 90
4
05'57"
(23'58")
05'53" (+00'04")
1008 / 4025
184 / 92
5
05'50"
(29'48")
05'49"
1000 / 5025
182 / 94
展開計圈分析
6
06'10"
(35'58")
06'09" (+00'20")
1002 / 6027
180 / 90
7
06'33"
(42'31")
06'31" (+00'42")
1003 / 7031
181 / 84
8
05'58"
(48'29")
05'56" (+00'07")
1004 / 8035
186 / 90
9
06'06"
(54'35")
06'04" (+00'15")
1004 / 9040
182 / 90
10
05'10"
(59'45")
05'10"
998 / 10038
192 / 100
右膝依舊痠痛,
今天10km無法跑到54分內,有點@#%
在真正的比賽差一秒都是losers,
一直告訴自己可以跑完的,
ITBS要快在萬金石前好喔!拜託
賽後評分:
線上路跑GoGoGo
給 5 星
3月累積里程 :
70.06 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
侯忠義
,
Danny(蕭遙)
和其他
24
人說推
·
留言
陳國勝
恭喜完賽!
2017-03-05 10:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'59"
00:12'02"
3
05'53"
00:17'55"
4
05'54"
00:23'49"
5
05'50"
00:29'39"
6
06'01"
00:35'40"
7
06'21"
00:42'01"
8
05'53"
00:47'54"
9
06'07"
00:54'01"
10
05'12"
00:59'13"
10.0
-266'-39"
00:59'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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