8.1 km | 00:36:10 | 04:28/km日期: 2017-02-17 16:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 769 Cal - 總步數: 6583 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 44%
Pace: 04'18" / 04'32" / 04'26" / 04'36" / 04'33" / 04'26" / 04'27" / 04'23" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'19" (+00'07") | 793 / 793 | 181 / 127 |
| 2 | | 04'36" (+00'24") | 804 / 1597 | 180 / 120 |
| 3 | | 04'32" (+00'20") | 803 / 2401 | 182 / 120 |
| 4 | | 04'27" (+00'15") | 818 / 3219 | 180 / 124 |
| 5 | | 04'33" (+00'21") | 805 / 4024 | 181 / 120 |
| 6 | | 04'31" (+00'19") | 809 / 4834 | 182 / 120 |
| 7 | | 04'30" (+00'18") | 808 / 5643 | 181 / 121 |
| 8 | | 04'32" (+00'20") | 798 / 6442 | 182 / 120 |
| 9 | | 04'28" (+00'16") | 812 / 7254 | 182 / 122 |
| 10 | | 04'12" | 807 / 8061 | 185 / 128 |
| 11 | | 07'07" (+02'55") | 11 / 8073 | 156 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'32" | 00:08'50" |
| 3 | 04'26" | 00:13'16" |
| 4 | 04'36" | 00:17'52" |
| 5 | 04'33" | 00:22'25" |
| 6 | 04'26" | 00:26'51" |
| 7 | 04'27" | 00:31'18" |
| 8 | 04'23" | 00:35'41" |
| 8.1 | 06'31" | 00:36'10" |
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