13.1 km | 01:09:49 | 05:19/km日期: 2017-02-27 06:03 - 總爬升: 238 m - 地點: 泰山市場-明志工專 - 天氣: 涼 - 平均心率: 146 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 05'16" / 06'17" / 06'51" / 07'03" / 05'46" / 05'08" / 04'39" / 04'27" / 04'01" / 04'04" / 04'24" / 05'52" / 04'56" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'03" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" (+00'23") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'51" (+01'51") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'56" (+00'56") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 07'04" (+03'04") | 132 / 13132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.69 km 
阿拖啊二代 小綠 累積 :
190.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'17" | 00:11'33" |
| 3 | 06'51" | 00:18'24" |
| 4 | 07'03" | 00:25'27" |
| 5 | 05'46" | 00:31'13" |
| 6 | 05'08" | 00:36'21" |
| 7 | 04'39" | 00:41'00" |
| 8 | 04'27" | 00:45'27" |
| 9 | 04'01" | 00:49'28" |
| 10 | 04'04" | 00:53'32" |
| 11 | 04'24" | 00:57'56" |
| 12 | 05'52" | 01:03'48" |
| 13 | 04'56" | 01:08'44" |
| 13.1 | 07'02" | 01:09'40" |
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