8.1 km | 00:57:51 | 07:08/km日期: 2017-02-21 20:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9490 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 07'43" / 07'06" / 07'18" / 07'19" / 07'16" / 07'30" / 06'18" / 05'49" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'53") | 1003 / 1003 | 170 / 76 |
| 2 | | 07'22" (+01'34") | 1004 / 2008 | 162 / 83 |
| 3 | | 07'30" (+01'42") | 1009 / 3017 | 164 / 80 |
| 4 | | 07'10" (+01'22") | 1007 / 4025 | 160 / 86 |
| 5 | | 07'39" (+01'51") | 1005 / 5030 | 165 / 78 |
| 6 | | 07'26" (+01'38") | 1007 / 6038 | 168 / 79 |
| 7 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 7039 | 159 / 102 |
| 8 | | 05'48" | 1002 / 8041 | 156 / 109 |
| 9 | | 07'01" (+01'13") | 109 / 8150 | 166 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'06" | 00:14'49" |
| 3 | 07'18" | 00:22'07" |
| 4 | 07'19" | 00:29'26" |
| 5 | 07'16" | 00:36'42" |
| 6 | 07'30" | 00:44'12" |
| 7 | 06'18" | 00:50'30" |
| 8 | 05'49" | 00:56'19" |
| 8.1 | 14'02" | 00:57'51" |
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