8.1 km | 00:51:56 | 06:25/km日期: 2017-02-15 18:40 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 8549 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 07'27" / 06'08" / 06'31" / 06'15" / 05'18" / 07'39" / 05'52" / 04'12" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+02'10") | 1007 / 1007 | 157 / 83 |
| 2 | | 06'20" (+00'56") | 1009 / 2016 | 165 / 95 |
| 3 | | 06'15" (+00'51") | 1008 / 3025 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 4026 | 162 / 97 |
| 5 | | 05'24" | 1006 / 5033 | 172 / 106 |
| 6 | | 07'45" (+02'21") | 1002 / 6035 | 150 / 85 |
| 7 | | 05'46" (+00'22") | 1004 / 7040 | 173 / 99 |
| 8 | | 05'41" (+00'17") | 1007 / 8047 | 168 / 104 |
| 9 | | 06'00" (+00'36") | 88 / 8136 | 151 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'08" | 00:13'35" |
| 3 | 06'31" | 00:20'06" |
| 4 | 06'15" | 00:26'21" |
| 5 | 05'18" | 00:31'39" |
| 6 | 07'39" | 00:39'18" |
| 7 | 05'52" | 00:45'10" |
| 8 | 04'12" | 00:49'22" |
| 8.1 | 28'54" | 00:51'56" |
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