12.5 km | 00:59:47 | 04:45/km日期: 2017-01-24 04:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63%
Pace: 05'44" / 05'39" / 04'44" / 04'39" / 04'34" / 04'32" / 04'29" / 04'26" / 04'17" / 04'33" / 04'52" / 04'49" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 04'44" | 00:16'07" |
| 4 | 04'39" | 00:20'46" |
| 5 | 04'34" | 00:25'20" |
| 6 | 04'32" | 00:29'52" |
| 7 | 04'29" | 00:34'21" |
| 8 | 04'26" | 00:38'47" |
| 9 | 04'17" | 00:43'04" |
| 10 | 04'33" | 00:47'37" |
| 11 | 04'52" | 00:52'29" |
| 12 | 04'49" | 00:57'18" |
| 12.5 | 04'31" | 00:59'46" |
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