10.0 km | 00:57:13 | 05:41/km日期: 2017-02-12 06:31 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 06'42" / 05'42" / 05'21" / 05'52" / 05'24" / 05'25" / 05'30" / 05'57" / 06'00" / 05'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'53") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'29" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'25" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'43" (+00'18") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'00" | 392 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'42" | 00:12'24" |
| 3 | 05'21" | 00:17'45" |
| 4 | 05'52" | 00:23'37" |
| 5 | 05'24" | 00:29'01" |
| 6 | 05'25" | 00:34'26" |
| 7 | 05'30" | 00:39'56" |
| 8 | 05'57" | 00:45'53" |
| 9 | 06'00" | 00:51'53" |
| 10 | 05'10" | 00:57'03" |
| 10.0 | 04'06" | 00:57'15" |
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