8.3 km | 00:45:32 | 05:30/km日期: 2017-01-27 17:21 - 平均心率: 179 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 05'15" / 05'19" / 05'30" / 05'24" / 05'23" / 05'40" / 05'45" / 05'40" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'19" | 00:10'34" |
| 3 | 05'30" | 00:16'04" |
| 4 | 05'24" | 00:21'28" |
| 5 | 05'23" | 00:26'51" |
| 6 | 05'40" | 00:32'31" |
| 7 | 05'45" | 00:38'16" |
| 8 | 05'40" | 00:43'56" |
| 8.3 | 06'00" | 00:45'31" |
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