6.2 km | 00:37:59 | 06:09/km日期: 2017-01-17 19:59 - 地點: 億載金城 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 154 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'00" / 06'19" / 06'13" / 05'59" / 05'59" / 06'31" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'12") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 144.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'19" | 00:12'19" |
| 3 | 06'13" | 00:18'32" |
| 4 | 05'59" | 00:24'31" |
| 5 | 05'59" | 00:30'30" |
| 6 | 06'31" | 00:37'01" |
| 6.2 | 06'09" | 00:37'59" |
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