林景源 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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4.9 km | 00:33:03 | 06:45/km

日期: 2017-01-05 05:27 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 06'45" / 07'53" / 06'37" / 06'27" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'44" (+00'21")

1001 / 1001

2

07'47"

(14'32")

07'50" (+01'27")

992 / 1993

3

06'43"

(21'15")

06'39" (+00'16")

1008 / 3002

4

06'27"

(27'42")

06'23"

1007 / 4010

5

05'21"

(33'03")

06'01"

888 / 4898

1月累積里程 : 117.66 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'53"	00:14'38"
3	06'37"	00:21'15"
4	06'27"	00:27'42"
4.9	06'00"	00:33'03"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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