5.0 km | 00:29:58 | 05:58/km日期: 2016-05-15 08:21 - 平均心率: 160 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 36%
Pace: 06'37" / 05'46" / 05'41" / 07'55" / 05'35" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'15" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'46" | 00:12'23" |
| 3 | 05'41" | 00:18'04" |
| 4 | 07'55" | 00:25'59" |
| 5 | 05'35" | 00:31'34" |
| 5.0 | 04'32" | 00:31'37" |
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