12.6 km | 01:35:18 | 07:33/km日期: 2016-12-13 16:23 - 平均心率: 80 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'49" / 06'39" / 13'28" / 06'56" / 06'26" / 06'21" / 07'03" / 06'35" / 06'36" / 06'18" / 07'33" / 07'20" / 12'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 318.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'39" | 00:13'28" |
| 3 | 13'28" | 00:26'56" |
| 4 | 06'56" | 00:33'52" |
| 5 | 06'26" | 00:40'18" |
| 6 | 06'21" | 00:46'39" |
| 7 | 07'03" | 00:53'42" |
| 8 | 06'35" | 01:00'17" |
| 9 | 06'36" | 01:06'53" |
| 10 | 06'18" | 01:13'11" |
| 11 | 07'33" | 01:20'44" |
| 12 | 07'20" | 01:28'04" |
| 12.6 | 12'03" | 01:35'18" |
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