4.4 km | 01:16:08 | 17:25/km日期: 2016-12-27 20:28 - 平均心率: 88 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 1702 - 平均步頻: 22 - 平均步幅: 256 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 67%
Pace: 09'45" / 15'17" / 13'22" / 33'33" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'46" | 1007 / 1007 | 33 / 301 |
| 2 | | 17'14" (+07'28") | 1000 / 2007 | 27 / 214 |
| 3 | | 32'56" (+23'10") | 1005 / 3012 | 15 / 195 |
| 4 | | 12'14" (+02'28") | 1005 / 4018 | 20 / 400 |
| 5 | | 09'44" | 369 / 4388 | 37 / 271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
87.55 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
866.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 15'17" | 00:25'02" |
| 3 | 13'22" | 00:38'24" |
| 4 | 33'33" | 01:11'57" |
| 4.4 | 12'48" | 01:16'41" |
2942.8 km | 
2799.8 km
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