8.0 km | 00:40:40 | 05:03/km日期: 2016-12-23 21:24 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7262 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'56" / 05'02" / 04'58" / 04'50" / 04'36" / 04'37" / 05'00" / 05'03" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+01'20") | 1006 / 1006 | 177 / 95 |
| 2 | | 05'01" (+00'28") | 1002 / 2009 | 179 / 110 |
| 3 | | 04'56" (+00'23") | 1004 / 3013 | 179 / 112 |
| 4 | | 04'49" (+00'16") | 1002 / 4016 | 180 / 114 |
| 5 | | 04'36" (+00'03") | 1007 / 5023 | 180 / 119 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6023 | 180 / 121 |
| 7 | | 04'59" (+00'26") | 1010 / 7033 | 178 / 112 |
| 8 | | 05'20" (+00'47") | 1006 / 8040 | 174 / 107 |
| 9 | | 05'25" (+00'52") | 46 / 8086 | 168 / 109 |
12月累積里程 : 321.67 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'02" | 00:10'58" |
| 3 | 04'58" | 00:15'56" |
| 4 | 04'50" | 00:20'46" |
| 5 | 04'36" | 00:25'22" |
| 6 | 04'37" | 00:29'59" |
| 7 | 05'00" | 00:34'59" |
| 8 | 05'03" | 00:40'02" |
| 8.0 | 13'44" | 00:40'40" |
展開計圈分析
留言 
