Ricky Yeh 2016/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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8.0 km | 00:58:35 | 07:18/km

日期: 2016-12-22 00:00 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%

Pace: 06'57" / 07'33" / 07'37" / 07'21" / 07'20" / 07'16" / 07'19" / 07'04" / 05'33" /

12月累積里程 : 64.29 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 695.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

蔡川, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'33"	00:14'30"
3	07'37"	00:22'07"
4	07'21"	00:29'28"
5	07'20"	00:36'48"
6	07'16"	00:44'04"
7	07'19"	00:51'23"
8	07'04"	00:58'27"
8.0	05'23"	00:58'35"

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朋友動態

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