5.9 km | 00:38:27 | 06:32/km日期: 2016-12-19 21:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 02'47" / 06'01" / 06'20" / 07'00" / 06'40" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'55") | 859 / 3859 |
| 5 | | 06'49" (+00'50") | 1000 / 4859 |
| 6 | | 06'38" (+00'39") | 1000 / 5859 |
| 7 | | 07'31" (+01'32") | 21 / 5880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 11.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 06'01" | 00:08'48" |
| 3 | 06'20" | 00:15'08" |
| 4 | 07'00" | 00:22'08" |
| 5 | 06'40" | 00:28'48" |
| 5.9 | 06'45" | 00:34'45" |
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