2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 59070

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6.3 km | 00:38:35 | 06:05/km

日期: 2016-12-18 17:49 - 地點: 田徑場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 44%

Pace: 06'51" / 06'15" / 05'58" / 06'01" / 05'54" / 05'49" / 05'23" /

12月累積里程 : 37.52 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1091.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李小俊, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'15"	00:13'06"
3	05'58"	00:19'04"
4	06'01"	00:25'05"
5	05'54"	00:30'59"
6	05'49"	00:36'48"
6.3	05'22"	00:38'35"

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朋友動態

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