Hector Lu 2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hector Lu 台中
ID 282970

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5.1 km | 00:29:42 | 05:50/km

日期: 2016-12-18 06:29 - 地點: 烏日 - 天氣: 晴 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 92%

Pace: 06'24" / 05'13" / 05'41" / 06'08" / 05'48" / 05'50" /

Run for health but frozen to sneeze!

12月累積里程 : 29.44 km

FILA CHEETAH 累積 : 241.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Monique Wang, Phil Ke 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'13"	00:11'37"
3	05'41"	00:17'18"
4	06'08"	00:23'26"
5	05'48"	00:29'14"
5.1	05'48"	00:29'42"

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