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阿志
桃園
ID 295907
121 位追隨者
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阿志
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:23:43
|
06:48/km
|
第1半馬
2016新竹湖口老街半程馬拉松
官方成績
日期
2016-12-11
成績
02:23:43
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:48/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'06")
00:32'06" (+04'46")
00:59'26"
10 km
(00:59'26")
00:27'20"
15 km
(01:40'29")
00:41'03" (+13'43")
01:16'05" (+16'39")
20 km
(02:15'31")
00:35'02" (+07'42")
Finish
(02:23:43)
日期:
2016-12-11 07:02
-
總爬升:
433 m
-
卡路里:
1320 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'36"
(05'36")
05'55" (+00'43")
946 / 946
2
06'32"
(12'08")
06'31" (+01'19")
1002 / 1948
3
06'47"
(18'55")
06'46" (+01'34")
1000 / 2949
4
06'28"
(25'23")
06'23" (+01'11")
1011 / 3961
5
06'27"
(31'50")
06'25" (+01'13")
1002 / 4964
展開計圈分析
6
05'30"
(37'20")
05'33" (+00'21")
988 / 5952
7
05'15"
(42'35")
05'12"
1006 / 6959
8
05'16"
(47'51")
05'16" (+00'04")
999 / 7958
9
05'31"
(53'22")
05'30" (+00'18")
1001 / 8960
10
05'48"
(59'10")
05'46" (+00'34")
1002 / 9962
11
07'02"
(01:06'12")
06'57" (+01'45")
1011 / 10974
12
06'23"
(01:12'35")
06'21" (+01'09")
1003 / 11978
13
08'52"
(01:21'27")
08'55" (+03'43")
993 / 12972
14
06'44"
(01:28'11")
06'40" (+01'28")
1009 / 13981
15
12'06"
(01:40'17")
12'02" (+06'50")
1005 / 14987
16
10'08"
(01:50'25")
10'05" (+04'53")
1004 / 15991
17
06'22"
(01:56'47")
06'24" (+01'12")
994 / 16985
18
07'03"
(02:03'50")
07'04" (+01'52")
995 / 17981
19
05'43"
(02:09'33")
05'39" (+00'27")
1010 / 18991
20
05'53"
(02:15'26")
05'52" (+00'40")
1001 / 19993
21
07'47"
(02:23'13")
07'50" (+02'38")
993 / 20987
22
00'30"
(02:23'43")
08'23" (+03'11")
59 / 21046
賽後評分:
ok
給 4 星
12月累積里程 :
100.57 km
Android - Sony E6853 上傳
| 7 years ago
橘色的天空
,
梁澤鈞
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
06'34"
00:12'35"
3
06'42"
00:19'17"
4
06'24"
00:25'41"
5
06'25"
00:32'06"
6
05'34"
00:37'40"
7
05'09"
00:42'49"
8
05'17"
00:48'06"
9
05'33"
00:53'39"
10
05'47"
00:59'26"
11
07'00"
01:06'26"
12
06'21"
01:12'47"
13
08'59"
01:21'46"
14
06'42"
01:28'28"
15
12'01"
01:40'29"
16
10'22"
01:50'51"
17
06'02"
01:56'53"
18
07'08"
02:04'01"
19
05'39"
02:09'40"
20
05'51"
02:15'31"
21
07'47"
02:23'18"
21.0
08'56"
02:23'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:23:43 | 06:48/km | 第1半馬
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