John Hsu 2012/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsu 台北市
ID 3083

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10.1 km | 00:56:30 | 05:36/km

日期: 2012-06-07 20:01 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 08'26" / 04'50" / 05'02" / 04'54" / 05'01" / 05'10" / 05'34" / 05'19" / 05'36" / 06'09" / 06'21" /

6月累積里程 : 88.30 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	04'50"	00:13'16"
3	05'02"	00:18'18"
4	04'54"	00:23'12"
5	05'01"	00:28'13"
6	05'10"	00:33'23"
7	05'34"	00:38'57"
8	05'19"	00:44'16"
9	05'36"	00:49'52"
10	06'09"	00:56'01"
10.1	06'17"	00:56'30"

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