aron lee 2016/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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13.5 km | 01:22:00 | 06:03/km

日期: 2016-12-02 09:29 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'36" / 06'04" / 06'00" / 06'03" / 06'05" / 06'04" / 06'04" / 06'12" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 05'48" /

12月累積里程 : 200.83 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 16468.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

戴怡欣 (丸子), Dennis Guo 和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'04"	00:12'40"
3	06'00"	00:18'40"
4	06'03"	00:24'43"
5	06'05"	00:30'48"
6	06'04"	00:36'52"
7	06'04"	00:42'56"
8	06'12"	00:49'08"
9	06'00"	00:55'08"
10	06'00"	01:01'08"
11	06'00"	01:07'08"
12	05'56"	01:13'04"
13	05'52"	01:18'56"
13.5	05'47"	01:22'00"

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