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    mila806638 雲林
    ID 5090
    43 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    mila806638
    全馬 | 04:12:26 | 05:58/km | 第68馬
    2016 阿公店盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績04:12:26
    總名次399 / 2044
    分組名次138 / 694
    平均速度05:58/km
    官方證書
    mila806638

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'55")
    		00:29'55" (+01'15")00:58'44" (+01'01")
    10 km(00:58'44")
    		00:28'49" (+00'09")
    15 km(01:27'24")
    		00:28'40"00:57'43"
    20 km(01:56'27")
    		00:29'03" (+00'23")
    25 km(02:25'21")
    		00:28'54" (+00'14")01:00'22" (+02'39")
    30 km(02:56'49")
    		00:31'28" (+02'48")
    35 km(03:25'56")
    		00:29'07" (+00'27")00:59'28" (+01'45")
    40 km(03:56'17")
    		00:30'21" (+01'41")
    Finish(04:12:26)

    日期: 2016-11-27 06:32 - 地點: 岡山農工 - 天氣: rain - 卡路里: 4824 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'31"  (06'31")
    		06'30" (+01'09")1000 / 1000
    2
    05'58"  (12'29")
    		05'55" (+00'34")1008 / 2008
    3
    05'52"  (18'21")
    		05'50" (+00'29")1004 / 3013
    4
    05'53"  (24'14")
    		05'49" (+00'28")1008 / 4022
    5
    05'51"  (30'05")
    		05'48" (+00'27")1006 / 5028
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (35'54")
    		05'46" (+00'25")1006 / 6035
    7
    06'01"  (41'55")
    		05'59" (+00'38")1003 / 7038
    8
    05'51"  (47'46")
    		05'49" (+00'28")1003 / 8042
    9
    05'51"  (53'37")
    		05'48" (+00'27")1007 / 9050
    10
    05'21"  (58'58")
    		05'21"998 / 10048
    11
    05'49"  (01:04'47")
    		05'45" (+00'24")1010 / 11059
    12
    05'36"  (01:10'23")
    		05'28" (+00'07")1021 / 12080
    13
    05'47"  (01:16'10")
    		05'43" (+00'22")1009 / 13090
    14
    06'14"  (01:22'24")
    		06'06" (+00'45")1019 / 14109
    15
    05'37"  (01:28'01")
    		05'36" (+00'15")1001 / 15111
    16
    05'58"  (01:33'59")
    		05'57" (+00'36")1002 / 16113
    17
    05'46"  (01:39'45")
    		05'43" (+00'22")1005 / 17119
    18
    06'06"  (01:45'51")
    		06'00" (+00'39")1015 / 18134
    19
    05'44"  (01:51'35")
    		05'41" (+00'20")1005 / 19140
    20
    05'43"  (01:57'18")
    		05'38" (+00'17")1012 / 20153
    21
    06'02"  (02:03'20")
    		06'02" (+00'41")999 / 21153
    22
    05'33"  (02:08'53")
    		05'30" (+00'09")1006 / 22159
    23
    05'32"  (02:14'25")
    		05'33" (+00'12")996 / 23155
    24
    05'35"  (02:20'00")
    		05'34" (+00'13")1000 / 24156
    25
    06'16"  (02:26'16")
    		06'13" (+00'52")1007 / 25164
    26
    05'41"  (02:31'57")
    		05'38" (+00'17")1006 / 26170
    27
    05'41"  (02:37'38")
    		05'38" (+00'17")1008 / 27178
    28
    06'18"  (02:43'56")
    		06'14" (+00'53")1010 / 28188
    29
    05'43"  (02:49'39")
    		05'41" (+00'20")1004 / 29193
    30
    08'19"  (02:57'58")
    		08'12" (+02'51")1013 / 30206
    31
    05'40"  (03:03'38")
    		05'35" (+00'14")1014 / 31221
    32
    05'34"  (03:09'12")
    		05'32" (+00'11")1003 / 32224
    33
    06'17"  (03:15'29")
    		06'10" (+00'49")1017 / 33242
    34
    06'00"  (03:21'29")
    		06'00" (+00'39")998 / 34241
    35
    05'54"  (03:27'23")
    		05'52" (+00'31")1005 / 35246
    36
    05'41"  (03:33'04")
    		05'40" (+00'19")1002 / 36249
    37
    06'21"  (03:39'25")
    		06'15" (+00'54")1015 / 37264
    38
    05'46"  (03:45'11")
    		05'48" (+00'27")993 / 38258
    39
    06'29"  (03:51'40")
    		06'29" (+01'08")998 / 39256
    40
    06'15"  (03:57'55")
    		06'11" (+00'50")1008 / 40265
    41
    07'07"  (04:05'02")
    		07'09" (+01'48")994 / 41259
    42
    06'19"  (04:11'21")
    		06'15" (+00'54")1008 / 42268
    雲林
    mila806638
    · 留言

    下雨天有跑出已往的水準

    11月累積里程 : 247.54 km
    XT 上傳 | 7 years ago
    Stella Chuang, 陳朝榮 和其他 11 人說推
    · 留言
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2016-11-29 06:21 ·
    Michael 恭喜高速完賽～
    2016-11-29 18:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'31"00:06'31"
    205'56"00:12'27"
    305'52"00:18'19"
    405'48"00:24'07"
    505'48"00:29'55"
    605'48"00:35'43"
    705'59"00:41'42"
    805'50"00:47'32"
    905'49"00:53'21"
    1005'23"00:58'44"
    1105'45"01:04'29"
    1205'29"01:09'58"
    1305'23"01:15'21"
    1406'28"01:21'49"
    1505'35"01:27'24"
    1605'57"01:33'21"
    1705'45"01:39'06"
    1805'37"01:44'43"
    1906'05"01:50'48"
    2005'39"01:56'27"
    2105'30"02:01'57"
    2206'06"02:08'03"
    2305'33"02:13'36"
    2405'36"02:19'12"
    2506'09"02:25'21"
    2605'41"02:31'02"
    2705'34"02:36'36"
    2806'18"02:42'54"
    2905'40"02:48'34"
    3008'15"02:56'49"
    3105'36"03:02'25"
    3205'33"03:07'58"
    3306'08"03:14'06"
    3405'57"03:20'03"
    3505'53"03:25'56"
    3605'41"03:31'37"
    3706'17"03:37'54"
    3805'49"03:43'43"
    3905'49"03:49'32"
    4006'45"03:56'17"
    4107'14"04:03'31"
    4206'15"04:09'46"
    42.214'39"04:12'26"

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