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    曾世吟（培英慢跑） 彰化
    ID 63526
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾世吟（培英慢跑） 
    44.6 km | 03:56:38 | 05:18/km | 第8馬
    2016第三屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績03:56:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'50")
    		00:24'50" (+01'32")00:49'21"
    10 km(00:49'21")
    		00:24'31" (+01'13")
    15 km(01:14'34")
    		00:25'13" (+01'55")00:51'11" (+01'50")
    20 km(01:40'32")
    		00:25'58" (+02'40")
    25 km(02:08'34")
    		00:28'02" (+04'44")00:58'00" (+08'39")
    30 km(02:38'32")
    		00:29'58" (+06'40")
    35 km(03:09'42")
    		00:31'10" (+07'52")00:54'28" (+05'07")
    40 km(03:33'00")
    		00:23'18"
    Finish(03:56:38)

    日期: 2016-11-27 06:00 - 總爬升: 802 m - 卡路里: 2208 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'09"  (05'09")
    		05'09" (+00'44")1000 / 1000
    2
    04'46"  (09'56")
    		04'46" (+00'21")1000 / 2000
    3
    04'56"  (14'52")
    		04'56" (+00'31")1000 / 3000
    4
    05'16"  (20'09")
    		05'16" (+00'51")1000 / 4000
    5
    04'41"  (24'50")
    		04'41" (+00'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'47"  (29'37")
    		04'47" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'11"  (34'49")
    		05'11" (+00'46")1000 / 7000
    8
    04'53"  (39'42")
    		04'53" (+00'28")1000 / 8000
    9
    04'43"  (44'25")
    		04'43" (+00'18")1000 / 9000
    10
    04'55"  (49'20")
    		04'55" (+00'30")1000 / 10000
    11
    04'58"  (54'19")
    		04'58" (+00'33")1000 / 11000
    12
    05'01"  (59'21")
    		05'01" (+00'36")1000 / 12000
    13
    04'53"  (01:04'14")
    		04'53" (+00'28")1000 / 13000
    14
    04'58"  (01:09'12")
    		04'58" (+00'33")1000 / 14000
    15
    05'21"  (01:14'34")
    		05'21" (+00'56")1000 / 15000
    16
    05'02"  (01:19'36")
    		05'02" (+00'37")1000 / 16000
    17
    04'56"  (01:24'32")
    		04'56" (+00'31")1000 / 17000
    18
    05'11"  (01:29'44")
    		05'11" (+00'46")1000 / 18000
    19
    05'29"  (01:35'13")
    		05'29" (+01'04")1000 / 19000
    20
    05'18"  (01:40'32")
    		05'18" (+00'53")1000 / 20000
    21
    05'26"  (01:45'58")
    		05'26" (+01'01")1000 / 21000
    22
    04'58"  (01:50'56")
    		04'58" (+00'33")1000 / 22000
    23
    06'26"  (01:57'23")
    		06'26" (+02'01")1000 / 23000
    24
    05'25"  (02:02'48")
    		05'25" (+01'00")1000 / 24000
    25
    05'45"  (02:08'34")
    		05'45" (+01'20")1000 / 25000
    26
    05'35"  (02:14'09")
    		05'35" (+01'10")1000 / 26000
    27
    05'16"  (02:19'26")
    		05'16" (+00'51")1000 / 27000
    28
    05'19"  (02:24'45")
    		05'19" (+00'54")1000 / 28000
    29
    07'12"  (02:31'58")
    		07'12" (+02'47")1000 / 29000
    30
    06'33"  (02:38'32")
    		06'33" (+02'08")1000 / 30000
    31
    07'22"  (02:45'54")
    		07'22" (+02'57")1000 / 31000
    32
    06'33"  (02:52'28")
    		06'33" (+02'08")1000 / 32000
    33
    06'40"  (02:59'09")
    		06'40" (+02'15")1000 / 33000
    34
    05'33"  (03:04'42")
    		05'33" (+01'08")1000 / 34000
    35
    04'59"  (03:09'41")
    		04'59" (+00'34")1000 / 35000
    36
    04'48"  (03:14'30")
    		04'48" (+00'23")1000 / 36000
    37
    04'25"  (03:18'55")
    		04'25"1000 / 37000
    38
    04'32"  (03:23'28")
    		04'32" (+00'07")1000 / 38000
    39
    04'41"  (03:28'10")
    		04'41" (+00'16")1000 / 39000
    40
    04'49"  (03:33'00")
    		04'49" (+00'24")1000 / 40000
    41
    04'57"  (03:37'57")
    		04'57" (+00'32")1000 / 41000
    42
    05'44"  (03:43'41")
    		05'44" (+01'19")1000 / 42000
    43
    05'46"  (03:49'28")
    		05'46" (+01'21")1000 / 43000
    44
    05'33"  (03:55'01")
    		05'33" (+01'08")1000 / 44000
    45
    01'36"  (03:56'38")
    		04'56" (+00'31")326 / 44326
    11月累積里程 : 201.44 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    shadow (LDS超馬團), 康志嘉 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Rex姚（青菜躁趮A硬跑團） 好快的速度 恭喜高速完賽
    2016-11-27 12:40 ·
     1 個人推
    顏名晨 恭喜高速完賽！
    2016-11-27 12:46 ·
     1 個人推
    G r a c e 恭喜二哥高速完賽!
    2016-11-27 12:47 ·
     1 個人推
    阿志(青菜造灶硬跑團) 太強大了⋯⋯我該說什麼餒
    2016-11-27 12:55 ·
     1 個人推
    Tony 恭喜高速完賽
    2016-11-27 12:58 ·
     1 個人推
    恭喜你高速完賽！可以要張簽名海報嗎？
    2016-11-27 12:59 ·
     2 個人推
    嘉龍（青菜造灶硬跑團） 恭喜高速完賽～
    2016-11-27 13:54 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜高速完賽
    2016-11-27 15:44 ·
     1 個人推
    培慢黃少鋒 跑這麼快，還在那喊腳痛！詐騙集團
    2016-11-27 16:48 ·
     3 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2016-11-27 18:13 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽！
    2016-11-27 19:24 ·
     1 個人推
    江俊甫 恭喜世吟高速完賽
    2016-11-27 21:36 ·
     1 個人推
    Barbie Barbie 恭喜高速完賽~~讚
    2016-11-27 21:50 ·
     1 個人推
    Aline Lin 這速度 不是開玩笑的耶！!
    (是說 也沒人在開玩笑 噗)
    2016-11-30 09:56 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'09"00:05'09"
    204'47"00:09'56"
    304'56"00:14'52"
    405'17"00:20'09"
    504'41"00:24'50"
    604'48"00:29'38"
    705'11"00:34'49"
    804'53"00:39'42"
    904'44"00:44'26"
    1004'55"00:49'21"
    1104'58"00:54'19"
    1205'02"00:59'21"
    1304'53"01:04'14"
    1404'59"01:09'13"
    1505'21"01:14'34"
    1605'15"01:19'49"
    1704'44"01:24'33"
    1805'11"01:29'44"
    1905'29"01:35'13"
    2005'19"01:40'32"
    2105'26"01:45'58"
    2204'58"01:50'56"
    2306'27"01:57'23"
    2405'26"02:02'49"
    2505'45"02:08'34"
    2605'35"02:14'09"
    2705'17"02:19'26"
    2805'19"02:24'45"
    2907'13"02:31'58"
    3006'34"02:38'32"
    3107'23"02:45'55"
    3206'33"02:52'28"
    3306'41"02:59'09"
    3405'34"03:04'43"
    3504'59"03:09'42"
    3604'48"03:14'30"
    3704'26"03:18'56"
    3804'33"03:23'29"
    3904'41"03:28'10"
    4004'50"03:33'00"
    4104'58"03:37'58"
    4205'44"03:43'42"
    4305'46"03:49'28"
    4405'33"03:55'01"
    44.304'56"03:56'38"

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    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
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    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
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    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
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