15.0 km | 01:37:33 | 06:30/km日期: 2016-11-15 05:29 - 地點: 體育場 - 天氣: 好秋天 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1012 Cal - 總步數: 13164 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'50" / 07'35" / 06'49" / 06'34" / 06'25" / 06'28" / 06'16" / 06'03" / 05'52" / 05'49" / 05'43" / 05'46" / 06'58" / 06'50" / 06'31" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+02'10") | 1006 / 1006 | 171 / 74 |
| 2 | | 07'33" (+01'53") | 1007 / 2013 | 170 / 77 |
| 3 | | 06'47" (+01'07") | 1004 / 3018 | 143 / 102 |
| 4 | | 06'32" (+00'52") | 1005 / 4024 | 116 / 130 |
| 5 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 5025 | 115 / 135 |
| 6 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 6025 | 111 / 138 |
| 7 | | 06'15" (+00'35") | 1002 / 7027 | 113 / 140 |
| 8 | | 06'04" (+00'24") | 1006 / 8033 | 110 / 149 |
| 9 | | 05'48" (+00'08") | 1001 / 9035 | 115 / 149 |
| 10 | | 05'50" (+00'10") | 1003 / 10038 | 111 / 153 |
| 11 | | 05'40" | 1005 / 11044 | 117 / 149 |
| 12 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 12045 | 119 / 145 |
| 13 | | 06'56" (+01'16") | 1003 / 13048 | 148 / 96 |
| 14 | | 06'47" (+01'07") | 1005 / 14054 | 169 / 86 |
| 15 | | 06'35" (+00'55") | 998 / 15052 | 159 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.18 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'35" | 00:15'25" |
| 3 | 06'49" | 00:22'14" |
| 4 | 06'34" | 00:28'48" |
| 5 | 06'25" | 00:35'13" |
| 6 | 06'28" | 00:41'41" |
| 7 | 06'16" | 00:47'57" |
| 8 | 06'03" | 00:54'00" |
| 9 | 05'52" | 00:59'52" |
| 10 | 05'49" | 01:05'41" |
| 11 | 05'43" | 01:11'24" |
| 12 | 05'46" | 01:17'10" |
| 13 | 06'58" | 01:24'08" |
| 14 | 06'50" | 01:30'58" |
| 15 | 06'31" | 01:37'29" |
| 15.0 | -33'-19" | 01:37'33" |
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