余樺懿 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
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6.0 km | 00:26:33 | 04:25/km

2016 MIZUNO 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-11-13
成績	00:26:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:25/km

官方證書

余樺懿

日期: 2016-11-13 08:19 - 地點: 金山青年活動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4700 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

苗栗

余樺懿

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美津濃接力賽（第四棒）

賽前宣言: 第二次參加熱血的接力賽！

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Tracy Chang 懿哥好強！

2016-11-15 07:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'03"	00:04'03"
2	04'20"	00:08'23"
3	04'25"	00:12'48"
4	04'50"	00:17'38"
5	04'18"	00:21'56"
6	04'20"	00:26'16"
6.1	08'21"	00:27'25"

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