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Dexter
台南
ID 210251
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Dexter
全馬
|
04:45:39
|
06:46/km
|
第37馬
2016年台灣米倉 田中馬拉松
官方成績
日期
2016-11-13
成績
04:45:39
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'23")
00:29'23" (+01'52")
00:56'54"
10 km
(00:56'54")
00:27'31"
15 km
(01:25'35")
00:28'41" (+01'10")
00:58'44" (+01'50")
20 km
(01:55'38")
00:30'03" (+02'32")
25 km
(02:29'01")
00:33'23" (+05'52")
01:09'00" (+12'06")
30 km
(03:04'38")
00:35'37" (+08'06")
35 km
(03:45'37")
00:40'59" (+13'28")
01:22'56" (+26'02")
40 km
(04:27'34")
00:41'57" (+14'26")
Finish
(04:45:39)
日期:
2016-11-13 06:21
-
總爬升:
191 m
-
卡路里:
2294 Cal
-
總步數:
42710
-
平均步頻:
148
-
平均步幅:
99 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'37"
(06'37")
06'34" (+01'20")
1006 / 1006
173 / 87
2
05'30"
(12'07")
05'29" (+00'15")
1001 / 2007
181 / 100
3
05'23"
(17'30")
05'20" (+00'06")
1008 / 3015
182 / 102
4
06'16"
(23'46")
06'13" (+00'59")
1006 / 4022
156 / 102
5
05'41"
(29'27")
05'38" (+00'24")
1008 / 5030
180 / 98
展開計圈分析
6
05'44"
(35'11")
05'42" (+00'28")
1005 / 6035
166 / 105
7
05'17"
(40'28")
05'14"
1008 / 7044
180 / 105
8
05'29"
(45'57")
05'28" (+00'14")
1002 / 8046
175 / 103
9
05'33"
(51'30")
05'30" (+00'16")
1006 / 9052
176 / 102
10
05'27"
(56'57")
05'25" (+00'11")
1004 / 10057
179 / 102
11
05'31"
(01:02'28")
05'29" (+00'15")
1004 / 11061
178 / 101
12
06'04"
(01:08'32")
06'02" (+00'48")
1003 / 12065
158 / 104
13
05'53"
(01:14'25")
05'52" (+00'38")
1000 / 13066
161 / 105
14
05'41"
(01:20'06")
05'38" (+00'24")
1007 / 14073
175 / 100
15
05'32"
(01:25'38")
05'32" (+00'18")
1000 / 15073
175 / 102
16
07'12"
(01:32'50")
07'11" (+01'57")
1001 / 16075
136 / 101
17
05'33"
(01:38'23")
05'31" (+00'17")
1005 / 17080
175 / 103
18
05'33"
(01:43'56")
05'32" (+00'18")
1002 / 18083
174 / 103
19
05'30"
(01:49'26")
05'28" (+00'14")
1004 / 19087
174 / 104
20
06'19"
(01:55'45")
06'14" (+01'00")
1011 / 20098
151 / 105
21
05'53"
(02:01'38")
05'50" (+00'36")
1008 / 21107
161 / 106
22
06'08"
(02:07'46")
06'07" (+00'53")
1002 / 22109
156 / 104
23
05'42"
(02:13'28")
05'38" (+00'24")
1010 / 23120
173 / 102
24
09'10"
(02:22'38")
09'09" (+03'55")
1001 / 24122
69 / 156
25
06'31"
(02:29'09")
06'31" (+01'17")
1000 / 25122
164 / 93
26
06'36"
(02:35'45")
06'35" (+01'21")
1000 / 26122
153 / 98
27
07'08"
(02:42'53")
07'06" (+01'52")
1003 / 27126
134 / 104
28
06'32"
(02:49'25")
06'29" (+01'15")
1005 / 28131
157 / 97
29
06'41"
(02:56'06")
06'40" (+01'26")
1002 / 29133
156 / 95
30
08'40"
(03:04'46")
08'39" (+03'25")
1001 / 30134
110 / 104
31
07'46"
(03:12'32")
07'43" (+02'29")
1006 / 31140
135 / 95
32
08'54"
(03:21'26")
08'53" (+03'39")
1001 / 32142
123 / 91
33
09'01"
(03:30'27")
08'57" (+03'43")
1006 / 33148
111 / 100
34
06'52"
(03:37'19")
06'48" (+01'34")
1009 / 34158
169 / 86
35
08'30"
(03:45'49")
08'28" (+03'14")
1002 / 35160
130 / 90
36
07'41"
(03:53'30")
07'40" (+02'26")
1000 / 36160
162 / 80
37
09'04"
(04:02'34")
08'59" (+03'45")
1008 / 37168
114 / 97
38
08'28"
(04:11'02")
08'26" (+03'12")
1003 / 38172
135 / 87
39
09'35"
(04:20'37")
09'33" (+04'19")
1002 / 39175
88 / 117
40
07'13"
(04:27'50")
07'11" (+01'57")
1004 / 40179
153 / 90
41
07'54"
(04:35'44")
07'51" (+02'37")
1004 / 41184
120 / 105
42
07'33"
(04:43'17")
07'30" (+02'16")
1006 / 42190
140 / 95
43
03'44"
(04:47'01")
07'33" (+02'19")
494 / 42684
157 / 84
賽前宣言:
加油
11月累積里程 :
103.76 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Stella Chuang
,
鐘
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6
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·
留言
陳榮興
恭喜完賽！讚啦
2016-11-14 09:06 ·
David Chiu
早安...恭喜完賽
2016-11-15 11:08 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'37"
00:06'37"
2
05'30"
00:12'07"
3
05'20"
00:17'27"
4
06'19"
00:23'46"
5
05'37"
00:29'23"
6
05'48"
00:35'11"
7
05'14"
00:40'25"
8
05'29"
00:45'54"
9
05'33"
00:51'27"
10
05'27"
00:56'54"
11
05'31"
01:02'25"
12
05'51"
01:08'16"
13
06'05"
01:14'21"
14
05'39"
01:20'00"
15
05'35"
01:25'35"
16
07'11"
01:32'46"
17
05'34"
01:38'20"
18
05'30"
01:43'50"
19
05'30"
01:49'20"
20
06'18"
01:55'38"
21
05'37"
02:01'15"
22
06'25"
02:07'40"
23
05'38"
02:13'18"
24
09'12"
02:22'30"
25
06'31"
02:29'01"
26
06'38"
02:35'39"
27
07'06"
02:42'45"
28
06'31"
02:49'16"
29
06'42"
02:55'58"
30
08'40"
03:04'38"
31
07'42"
03:12'20"
32
08'55"
03:21'15"
33
09'00"
03:30'15"
34
06'48"
03:37'03"
35
08'34"
03:45'37"
36
07'40"
03:53'17"
37
08'59"
04:02'16"
38
08'24"
04:10'40"
39
09'44"
04:20'24"
40
07'10"
04:27'34"
41
07'56"
04:35'30"
42
07'34"
04:43'04"
42.5
07'59"
04:47'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:41
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台中阿森
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10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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00:33:20
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06:38/km
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