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    EricTsai168 台北市
    ID 2178
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    EricTsai168
    13.5 km | 00:52:32 | 15.5 km/h
    日期: 2013-09-28 16:05 - 地點: 河濱車道 - 卡路里: 1039 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'53"  (01'53")
    		16.07 (-8.59)503 / 503
    2
    01'52"  (03'45")
    		16.22 (-8.44)502 / 1006
    3
    01'23"  (05'08")
    		22.09 (-2.57)507 / 1513
    4
    01'18"  (06'26")
    		23.23 (-1.43)502 / 2015
    5
    01'31"  (07'57")
    		20.34 (-4.32)512 / 2528
    展開計圈分析
    6
    01'12"  (09'09")
    		24.66491 / 3019
    7
    01'35"  (10'44")
    		18.95 (-5.71)498 / 3517
    8
    01'38"  (12'22")
    		18.75 (-5.91)509 / 4027
    9
    01'17"  (13'39")
    		23.38 (-1.28)496 / 4524
    10
    01'24"  (15'03")
    		21.69 (-2.97)505 / 5029
    11
    01'31"  (16'34")
    		20.11 (-4.55)505 / 5535
    12
    03'00"  (19'34")
    		10.17 (-14.49)508 / 6043
    13
    02'08"  (21'42")
    		13.79 (-10.86)489 / 6533
    14
    02'46"  (24'28")
    		11.15 (-13.51)512 / 7045
    15
    02'31"  (26'59")
    		12.04 (-12.62)503 / 7549
    16
    02'53"  (29'52")
    		10.43 (-14.22)501 / 8050
    17
    02'06"  (31'58")
    		14.52 (-10.14)506 / 8557
    18
    02'36"  (34'34")
    		11.76 (-12.89)508 / 9065
    19
    02'25"  (36'59")
    		12.33 (-12.33)496 / 9561
    20
    01'52"  (38'51")
    		15.79 (-8.87)490 / 10052
    21
    01'28"  (40'19")
    		20.93 (-3.73)509 / 10561
    22
    01'55"  (42'14")
    		16.00 (-8.66)509 / 11070
    23
    01'59"  (44'13")
    		15.32 (-9.34)505 / 11576
    24
    01'57"  (46'10")
    		15.32 (-9.34)497 / 12073
    25
    01'43"  (47'53")
    		17.65 (-7.01)503 / 12576
    26
    02'29"  (50'22")
    		12.37 (-12.29)510 / 13087
    27
    01'55"  (52'17")
    		16.14 (-8.51)514 / 13602

    遛小孩，騎到馬場町，剛好遇到"進擊的太白粉路跑"，好多跑友身上都布滿了白粉，真有趣。

    9月累積里程 : 113.57 km Giant 巧克力胎登山車
    XT 上傳 | 11 years ago
    Jeff, FrancisLee 和其他 34 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.0-10.0 %
    222.6-2.0 %
    322.1-1.1 %
    418.81.5 %
    522.4-0.7 %
    614.22.5 %
    711.84.0 %
    811.1-2.1 %
    913.02.0 %
    1013.74.2 %
    1118.3-1.0 %
    1215.35.2 %
    1314.47.5 %
    13.513.14.8 %

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