Alan 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Alan 台北市
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9.2 km | 00:51:11 | 05:32/km

日期: 2013-09-05 20:52 - 總爬升: 138 m - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'10" / 05'31" / 05'21" / 05'11" / 05'12" / 05'46" / 05'50" / 05'51" / 06'20" /

9月累積里程 : 123.47 km

GPX 上傳 | 11 years ago

terresa 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'10"	00:11'00"
3	05'31"	00:16'31"
4	05'21"	00:21'52"
5	05'11"	00:27'03"
6	05'12"	00:32'15"
7	05'46"	00:38'01"
8	05'50"	00:43'51"
9	05'51"	00:49'42"
9.2	06'19"	00:51'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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