薛鴻益 2016/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

薛鴻益彰化
ID 172127

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7.7 km | 00:53:57 | 06:58/km

日期: 2016-10-31 16:11 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'19" / 06'38" / 06'54" / 06'52" / 07'13" / 07'25" / 07'35" / 06'48" /

距離路跑

10月累積里程 : 30.27 km

Mizuno J1GA168003 累積 : 2556.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

薛鴻益, 三K悠亞和其他 3 人說推

·

林保全薛兄晚安愉快^-^……

2016-10-31 17:38 ·

1 個人推

薛鴻益全哥運動愉快！
天涼記得添衣

2016-10-31 17:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'38"	00:12'57"
3	06'54"	00:19'51"
4	06'52"	00:26'43"
5	07'13"	00:33'56"
6	07'25"	00:41'21"
7	07'35"	00:48'56"
7.7	06'45"	00:53'58"

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