8.5 km | 02:36:19 | 18:18/km日期: 2025-01-01 10:54 - 總爬升: 588 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 1474 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 69.9
Pace: 12'56" / 24'15" / 18'32" / 29'16" / 30'36" / 14'41" / 12'32" / 09'30" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'55" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'15" (+14'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'31" (+09'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'16" (+19'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'35" (+21'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'41" (+05'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'31" (+03'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" | 544 / 8544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
41.94 km 
Salomon SPEEDCROSS 6 累積 :
12.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 24'15" | 00:37'11" |
| 3 | 18'32" | 00:55'43" |
| 4 | 29'16" | 01:24'59" |
| 5 | 30'36" | 01:55'35" |
| 6 | 14'41" | 02:10'16" |
| 7 | 12'32" | 02:22'48" |
| 8 | 09'30" | 02:32'18" |
| 8.5 | 07'24" | 02:36'20" |
11883.4 km | 
3140.6 km
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